Wsparcie w przezwyciężaniu wyzwań emocjonalnych
Znajdziesz tutaj odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania, które ułatwią Ci szybkie odnalezienie kluczowych informacji.
Jakie metody terapeutyczne stosuje psycholog?
Stosuję indywidualnie dopasowane techniki, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, mindfulness oraz coaching rozwojowy.
Jak długo trwa standardowa sesja?
Sesje zazwyczaj trwają 50 minut, co pozwala na efektywną pracę nad Twoimi potrzebami.
Czy oferowane są konsultacje online?
Tak, prowadzę konsultacje zarówno stacjonarne, jak i zdalne, dostosowane do Twojego komfortu.
Czy coaching jest odpowiedni przy problemach emocjonalnych?
Coaching wspiera rozwój osobisty, ale przy poważniejszych trudnościach emocjonalnych rekomenduję terapię psychologiczną.
Jak zapisać się na pierwszą wizytę?
Wystarczy skontaktować się przez formularz na stronie lub telefonicznie, aby umówić dogodny termin.
Czy spotkania są poufne?
Tak, wszystkie konsultacje są objęte pełną dyskrecją i ochroną danych osobowych.
Jak przebiega terapia i coaching?
W tej sekcji opisuję szczegółowo etapy współpracy, abyś wiedział, jak rozpocząć i w pełni skorzystać z pomocy.
Krok pierwszy: Diagnoza i cel
Na tym etapie poznaję Twoją sytuację i wspólnie ustalamy cele, które będą fundamentem dalszej pracy.
Krok drugi: Proces terapeutyczny i coachingowy
W trakcie sesji pracuję nad rozwojem osobistym i radzeniem sobie z wyzwaniami, dostosowując metody do Twoich potrzeb.
Krok trzeci: Utrwalenie i samodzielność
Na końcowym etapie wspieram Cię w utrwaleniu efektów oraz w budowaniu pewności siebie na przyszłość.
Zaufanie budowane na doświadczeniu i profesjonalizmie
Prezentuję certyfikaty, standardy bezpieczeństwa i rekomendacje, które potwierdzają moją rzetelność i zaangażowanie.
Certyfikat Psychologa Klinicznego
Potwierdza ukończenie specjalistycznego szkolenia oraz uprawnienia do prowadzenia terapii klinicznej.
Akredytacja Coachingowa ICF
Świadczy o profesjonalnym podejściu i stosowaniu międzynarodowych standardów coachingu.
Członkostwo w Polskim Towarzystwie Psychologicznym
Gwarantuje stały rozwój zawodowy oraz dostęp do najnowszych badań i metod pracy.
Zobowiązanie do etyki zawodowej
Moja praca opiera się na zasadach poufności i szacunku, co buduje poczucie bezpieczeństwa klientów.
